簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き

塩鯖は下処理無しでも食べられますが、下処理をすると臭みが減り、食べやすくなります。レシピはこちら (楽天レシピ)

ししゃもの焼き方☆グリルで熱々カリッとフワッと

子持ちししゃもをカリッと&ジューシーに焼きます。白米が進みますよ〜レシピはこちら (楽天レシピ)

さんまのマスタード焼き

いつものさんまに飽きたら是非!レシピはこちら (楽天レシピ)

揚げずに簡単居酒屋メニュー!ししゃもの南蛮漬け

焼き立てでも、じっくり1日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。お弁当のおかずにもどうぞ。レシピはこちら (楽天レシピ)

サッパリと!!きゅうりとくらげの酢の物

後1品欲しい時に♪箸休めにもレシピはこちら (楽天レシピ)

岩牡蠣の酒蒸し

殻付きの牡蠣が手に入ったら是非試してみて下さい。レシピはこちら (楽天レシピ)

やわらか〜ぁ♪イカの煮付け♪

やわらかいイカの煮付け♪レシピはこちら (楽天レシピ)

いかゲソのマヨ七味炒め

プリプリのイカゲソにマヨ七味は鉄板です♪ビールが進みます^m^レシピはこちら (楽天レシピ)

夫が喜ぶNO1メニュー★マグロのユッケ

本当に美味しい。誰に食べさせても絶対に美味しいと言ってもらえるので、客さんをお招きした時にも作ります。彩りも綺麗です。レシピはこちら (楽天レシピ)

辛子明太子クリームパスタ

ジョリパスなんかのクリーム系明太子パスタが作りたいと常々思ってましたレシピはこちら (楽天レシピ)

かじきとピーマンの生姜オイマヨ炒め

カジキのアラもメインのおかずになりました。レシピはこちら (楽天レシピ)

白身魚のソテー☆バター醤油で

お好きな白身魚を、バター醤油でお洒落に美味しく♪レシピはこちら (楽天レシピ)

おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー

脂の乗ったカジキマグロ、大根おろしでさっぱりと。ご飯によく合っておいしかった❤レシピはこちら (楽天レシピ)

白身魚のトロトロ甘酢あんかけ☆ヘルシー&美味しい☆

真鱈は美味しい甘酢あんかけで食すのがベストマッチ!余り物の野菜もどんどん投入。思ってる以上に簡単に出来ます♪本当に美味しい(*´∀`)是非お試しを。レシピはこちら (楽天レシピ)

ご飯がすすむマグロステーキ

出来上がりはもちろんですが、冷めても美味しく頂けますのでお弁当にも使えるひと品。夜のお刺身を少し残しておいて作ってもいいですよ♪レシピはこちら (楽天レシピ)

メカジキとオクラのコロコロ炒め

ニンニク風味豊かでネバネバが美味しい♪レシピはこちら (楽天レシピ)

“北海道の郷土料理” 鮭のちゃんちゃん焼き

最後に入れるバターが決め手!美味しくて喜ばれること間違いなし!レシピはこちら (楽天レシピ)

ちょー簡単!はまぐりのボンゴレビアンコ

ハマグリがプリプリですごく美味しいです。そしてちょー簡単。レシピはこちら (楽天レシピ)

【コツ】下処理で美味しさアップ!秋刀魚の塩焼き

鱗を取ったり、水分を拭いたり、ほんの少しの処理が秋刀魚の味わいをアップさせます。レシピはこちら (楽天レシピ)

簡単!!めかじきの照り焼き

こってりお味の照り焼き!ご飯が進みます!レシピはこちら (楽天レシピ)

中華くらげとキュウリとワカメの簡単サラダ

すぐ出来ます。レシピはこちら (楽天レシピ)

たらのバターぽん酢ソテー

簡単料理!デス!鱈は、バターにもぽん酢にも合い、身離れも良いのでソテーにすると食べ易いですね♪レシピはこちら (楽天レシピ)

さんまとかぼちゃの麻婆あん

ピリ辛の麻婆あんで食べる「さんま」はご飯がどんどん進みます。香味野菜のピリ辛中華風のあんは野菜の甘みも引き立ち、さんまとの相性もピッタリです。レシピはこちら (楽天レシピ)

フライパンで作る☆ ”屋台風イカ焼き”

フライパンで簡単にできるプリプリの”いか焼き”です。イカを焼いている時の醤油の香ばしいかおりが食欲をそそります☆レシピはこちら (楽天レシピ)

♡牛乳で♪鮭とほうれん草のスープクリームパスタ♡

鮭とほうれん草で、本格スープクリームパスタを作りましょう♡牛乳をたっぷり使った、海の幸の旨味たっぷりスープは格別です( ´ ▽ ` )ノレシピはこちら (楽天レシピ)

子どもがパクリ!アジの竜田揚げ

カリカリ食感と生姜醤油の味で食べやすい!うちの子たちに好評のお魚メニュー。揚げ焼きなので油少なめ・片付けも楽ちんです。レシピはこちら (楽天レシピ)

簡単おつまみ*屋台風イカ焼き

お祭り屋台のあの味☆5分で出来る簡単おつまみです!レシピはこちら (楽天レシピ)

塩分濃度とゆで方☆ 「ズワイガニ塩ゆで」

北海道産生ズワイガニ。越前ガニや松葉ガニのようなブランド品ではありませんが味は引けを取りません。塩茹でと解し方のレシピです。レシピはこちら (楽天レシピ)

じゃがバタたらこ

友人は違うもので作っていました。残りひとつのじゃが芋を使いきりたくてアレンジ。塩気はたらこのみ。ビールにも合いますよ。レシピはこちら (楽天レシピ)

鮭のスパイシー焼き++

スパイシーで食欲そそります^^レシピはこちら (楽天レシピ)