☆自分で作る☆赤から風☆赤から鍋の三番 2021.10.05 自分で作っちゃいましょうよ?赤からの赤から鍋。辛味成分で脂肪を分解!スポーツジムに通っている方!ダイエット中の方にもお勧めの一品!具材はお好みのシーフードでも! レシピはこちら (楽天レシピ)