ヘルシーもやし・しめじ・鶏むね肉の塩麹レンジ蒸し☆ 調理器具 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2022.01.14 ヘルシーなむね肉とお安いもやしで レンジでチン、美味しいです♪ レシピはこちら (楽天レシピ)