しっとり柔らか♡【ささみでバンバンジー】

しっとり柔らか♡【ささみでバンバンジー】

ささみは、低脂質で高タンパクなヘルシー食材!
茹で方次第で驚くほどしっとり仕上がります(*^^*)
ごまだれは、もやしや豆腐にかけたり、豚しゃぶにも使えます♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

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中華料理
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