家にあるお野菜でガーデンサラダ✨

家にあるお野菜でガーデンサラダ✨

「健康日本21(第二次)」では、生活習慣病などを予防し、健康な生活を維持するための目標値の一つに「野菜類を1日350g以上食べましょう」と掲げられているそうです

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