低カロリーでヘルシーな毎日食べたいティラミス♪ 2021.12.05 生クリーム、クリームチーズ、小麦粉不使用だから低カロリー。豆腐とヨーグルトでマスカルポーネ風♪スポンジはおからパウダー使用で食物繊維豊富★ レシピはこちら (楽天レシピ)