♪冷凍するなら種のうち♡イワシつみれの保存法♪ 定番の魚料理 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2025.12.16 鍋やおでんに大活躍のつみれ。団子にしてからでも冷凍出来ますが種で保存すれば省スペースで済んでなお良いです♪ レシピはこちら (楽天レシピ)