フライパンで作る♪さんまの味噌胡麻だれ 魚 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2021.12.02 さんまに胡麻をたっぷり載せ、 EPAとDHAを摂り、 アンチエイジングにも良いレシピです。 レシピはこちら (楽天レシピ)