お家で簡単!安心!手作りポカリ飲料!! 2021.11.03 風邪ひいて辛い時にない!市販のは糖分入りすぎていて。。。。という時に簡単に作れます!通常の水より体内への吸収率が25倍も早く、下痢やスポーツの後にも最適です レシピはこちら (楽天レシピ)