毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法 2021.10.30 ビタミンCたっぷりのゴーヤいっぱい食べたいですね。でもちょっと日にちを置くとしんなり…そのうちどろ~り…(汗)冷凍保存すれば小分けにしていつでも使えて便利! レシピはこちら (楽天レシピ)