毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法

毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法

ビタミンCたっぷりのゴーヤいっぱい食べたいですね。でもちょっと日にちを置くとしんなり…そのうちどろ~り…(汗)冷凍保存すれば小分けにしていつでも使えて便利!

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