レンジで簡単作りおき♪骨まで美味しい！イワシの梅煮

レンジでも骨まで柔らかく仕上がります。砂糖不使用で糖質カット♪生姜で代謝アップ♪
レンジ調理ならチンしてそのまま保存できます！

レシピはこちら （楽天レシピ）