生のふのりは「茹でて冷凍保存」が便利♪ その他の食材 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2022.03.18 生のふのりは一旦茹でて冷凍保存が便利です。日持ちがするので必要に応じていつでも使えます。 レシピはこちら (楽天レシピ)