氷を入れずキンキンに冷たい濃厚バナナジュース 2026.01.24 朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。 レシピはこちら (楽天レシピ)