山芋のどろ焼き 2021.09.02 山芋は、たんぱく質、ビタミンC、ビタミンB群、カリウム、マグネシウム、アミラーゼが豊富に含まれ、疲労回復、高血圧予防、大腸癌予防の効能があると言われています。 レシピはこちら (楽天レシピ)