ブルーベリーミルク（アレンジは、できるよ）

全工程写真あり。ブルーベリーの色素には視力に良いとされているアントシニアンと呼ばれる物質が含まれて目の疲労をやわらげ視力向上にも効果があると言われていますね。

レシピはこちら （楽天レシピ）