まぐろのアラでねぎま鍋 鍋料理 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2021.06.28 長ねぎをオーブンで焼いて甘味を引き出します。マグロのアラは血あいの少ない赤身を選びます。 レシピはこちら (楽天レシピ)