豚肉と平茸の卵炒め 2022.03.12 平茸はビタミンB1、B2、D、βグルカン、ナイアシン、カリウムが含まれ、疲労回復、風邪予防、骨粗鬆症予防、生活習慣病予防の効能があると言われています。 レシピはこちら （楽天レシピ）
