ムングダール☆緑豆の茹で方 2024.04.02 栄養価の高いムングダール☆ 緑豆(りょくとう)の皮を除去し、ひき割りにしたものです☆一晩つける必要がなく使いたい時に茹でるだけで使用できます。 レシピはこちら (楽天レシピ)