アスパラ菜のお浸し☆白だし★減塩志向 人気メニュー X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2026.04.03 材料3つで手軽に作れるアスパラ菜のお浸し(おひたし)です。 また、減塩に配慮しています。 レシピはこちら (楽天レシピ)