鯛のあらと大根の煮物 定番の魚料理 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2026.05.09 鯛のうまみが大根にしみて絶品です。鯛を丸ごと買ったときも、かぶとやあらを捨てずに是非作ってみてください。 レシピはこちら (楽天レシピ)