【糖質オフ】おからパウダーでワッフル 健康料理 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2026.05.14 甘くない低糖質ワッフルです!おからだけだとパサつきますが、サイリウムを入れるともっちり食感になります。 レシピはこちら (楽天レシピ)