汁物・スープ

大根と茄子を入れてトロトロのとろろ昆布味噌汁を作ってみました。食物繊維たっぷりのとろろ昆布は、身体に優しい栄養豊富な食材です。たまに味噌汁に入れていただきます。レシピはこちら （楽天レシピ）

ＦＰで作るから粒々感が残るスープ♪主人はこの食感がいいとミキサーは使ってません。体にいいな～と感じるスープです。レシピはこちら （楽天レシピ）

栄養価の高いムングダール☆緑豆（りょくとう）の皮を除去し、ひき割りにしたものです☆一晩つける必要がなく使いたい時に茹でるだけで使用できます。レシピはこちら （楽天レシピ）

便利な冷凍揚げなすを味噌汁に入れてみたらコクがあって美味しくできましたレシピはこちら （楽天レシピ）

酒粕も少し入れて濃いめのお味噌汁で温まりますレシピはこちら （楽天レシピ）

じゃがいもと玉ねぎの組み合わせは美味しいです。レシピはこちら （楽天レシピ）

鶏団子・茹で鶏やサラダチキンを作った際の茹で汁を使って酸辣湯にしました。酸っぱ辛いスープで、疲労回復・代謝アップ！レシピはこちら （楽天レシピ）

乳製品を入れないかわりに、南瓜を多めの分量にして漉さずに仕上げました！乳製品を使ってないのであっさりとした仕上げです！レシピはこちら （楽天レシピ）

柚子の香りがかぐわしい、おもてなしにも適した白みそ仕立ての一品。かぶはすぐに柔らかくなるので、時間がないときにもさっと作れます^^冬に何度も作りたくなります^^レシピはこちら （楽天レシピ）

かぼちゃをいれたみそ汁はまったり甘くて美味！レシピはこちら （楽天レシピ）

柔らかなすと長ネギの組み合わせ♪レシピはこちら （楽天レシピ）

栄養満点で体にもお財布にも優しいおそばです。我が家では「年越し」そばです。翌朝（元旦）には残ったつゆにお餅を入れてお雑煮にしてます（笑）レシピはこちら （楽天レシピ）

かぶもきゃべつも甘くて美味しいです。レシピはこちら （楽天レシピ）

かにの旨味たっぷりの、濃厚なお味噌汁が出来ました。レシピはこちら （楽天レシピ）

お家にある野菜でレシピはこちら （楽天レシピ）

夏には冷たいスープが最適です。レシピはこちら （楽天レシピ）

お寿司屋の大将から習いました。油揚げはお湯をかけただけでは油抜きにはなりませんよ♫レシピはこちら （楽天レシピ）

鶏肉の上品お出汁もいいけれど、我が家では豚バラと根菜で、けんちん豚汁田舎風が人気！お正月に限らず、年中食べたいお雑煮です。うどんを煮込めばけんちんうどん！レシピはこちら （楽天レシピ）

とっても美味しいです！時間がない時にでも簡単に作れます！卵と、スープ好きの家族に大人気です。レシピはこちら （楽天レシピ）

我が家ではカレーの最後をスープにするため、カレーの具材もあらかじめ小さ目に切っています。レシピはこちら （楽天レシピ）

とっても簡単なのに喜ばれる！枝豆ポタージュのレシピを公開します！レシピはこちら （楽天レシピ）

鮭のあらで良い出汁がでます‼️レシピはこちら （楽天レシピ）

シンプルに塩味で‼️雑炊やラーメンスープにも！レシピはこちら （楽天レシピ）

川で採れるカニを使ったレシピ。もし手には入ったらお試し下さい。レシピはこちら （楽天レシピ）

さつま芋とある野菜で〜レシピはこちら （楽天レシピ）

我が家で人気の汁物です！レシピはこちら （楽天レシピ）

オーソドックスな具材を合わせたお味噌汁です。もやし、豆腐、油揚げ、お味噌…すべて元は大豆ですが、ここまで味や食感が違うのかと再確認できます。レシピはこちら （楽天レシピ）

豆腐とわかめとキャベツとネギのお味噌汁ですレシピはこちら （楽天レシピ）

白菜たっぷりのスープです。レシピはこちら （楽天レシピ）

少ない材料でも美味しくできますレシピはこちら （楽天レシピ）