調理器具 [ル・クルーゼ公式] 玉ねぎの丸ごとオーブン焼き
旬野菜の新玉ねぎと色鮮やかなアーリーレッドをシンプルなオーブン焼きに。ホーロー鍋のやわらかい熱まわりが素材の甘味を引き出し、ジューシーで美味く仕上げてくれます。レシピはこちら （楽天レシピ）
調理器具 
エスニック料理・中南米 主夫がつくるシンプルなアボカドトースト
シンプルな味付けのアボカドトーストです。レシピはこちら （楽天レシピ）
パン モーニングプレート サラダ盛り～
お好み野菜で♡なかなか野菜をとる機会が少ない現代人向けの朝からワンプレーとで野菜を摂取できるメニューですレシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 やわらか〜♡簡単♡タンドリーチキン
ヨーグルトでお肉が柔らか〜♡漬け込んで焼くだけなので簡単です♡レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の食材 パックのまま常温で作る♪ヘルシー豆乳ヨーグルト
パックのまま作るので衛生的。容器を殺菌消毒をしたり、温度管理不要なので簡単です。朝食～夜食までカバーするヘルシー食材として常備しています♪レシピはこちら （楽天レシピ）
果物 混ぜるだけ♪ハマる自家製フルーツビネガー
この暑い時期にピッタリのフルールビネガーです☆1：2：1の混ぜるだけオリジナルのビネガー酢作ってみませんか♪レシピはこちら （楽天レシピ）
おせち料理 大葉風味♪ シャキシャキ蓮根の酢の物★
簡単！サッパリ箸休めに♪我が家で大好評の酢の物です(*｀艸´)酸っぱすぎずシャキシャキ蓮根と大葉の風味がいい感じ(*^^*)ｂ冷蔵庫で1週間持ちます！レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー 煮崩れしない失敗ナシ！サツマイモの甘煮
落し蓋 + 弱火 de 煮崩れ防止＆失敗ナシ！！簡単とってもキレイに仕上がりマス♡メインの添えに、おつまみに！お弁当のおかずにも◎レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー 我が家の常備菜 ＜小松菜の煮浸し＞
小松菜と油揚げの定番煮浸しに具を足して、おかずになる煮浸しを作りました。ご飯に合うしっかりした味付けです。レシピはこちら （楽天レシピ）
フランス料理 食卓の華になること間違いなし！夏野菜のテリーヌ
夏野菜と塩気の効いたスモークサーモンが入った～見た目にも涼しく・華やかなテリーヌ、ちょっとしたおもてなしにピッタリです。レシピはこちら （楽天レシピ）
パン やみつきクリームコロッケサンド♡
スーパーのお惣菜で簡単にできるんです！！グラコロまでは行けないかも？！でも満足感たっぷりのクリームコロッケサンドです♪レシピはこちら （楽天レシピ）
イタリア料理 本格バーニャカウダ！ 濃厚アンチョビソース
アンチョビとにんにくで作る極上バーニャソース色々なシーンで大活躍♪動画でのご紹介はこちらからレシピはこちら （楽天レシピ）
果物 お鍋でコトコト❤️冷凍ブルーベリーでジャム
冷凍ブルーベリーをお鍋でコトコト❤️ブルーベリージャムレシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 ハム、チーズ＆たまごの⭐︎ケサディア⭐︎
簡単に作れるので忙しい朝に最適又はビールのおつまみにも合います！レシピはこちら （楽天レシピ）
中華料理 とろ～りあん♪イカの中華風炒め
冷凍イカでも美味しい、あんでとろみの中華炒めです！レシピはこちら （楽天レシピ）
日本各地の郷土料理 きのこたっぷり・宮城風芋煮
・この材料が絶対というわけではありません。家庭によっては「豆腐」を入れるお宅もあります。・２８センチの鍋を使って、目いっぱいの量が出来ます。レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の食材 エアフライヤーのとんかつで！カツカレー
エアフライヤーで作った豚かつと、市販のカレーを使ったカツカレーです。レシピはこちら （楽天レシピ）
汁物・スープ ほっこり春の味覚☆新じゃがとエンドウのコンソメ煮
春も近づき、スーパーにはたくさんの春の味覚が！皮も美味しい新じゃがと、春らしい緑のエンドウをシンプルなコンソメ煮で＾＾レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 フライパンで簡単！カレイの塩焼き
グリルを使わずフライパンで焼くだけ簡単レシピはこちら （楽天レシピ）
果物 季節限定☆長期保存♪びわのコンポート
びわの季節に作ってみませんか？煮沸した瓶に詰めてしっかり脱気すれば長期保存できます。ヨーグルトやアイスに添えたり、食べ方はお好みでどうぞ♡レシピはこちら （楽天レシピ）
野菜 タラの芽のガーリックバター焼き
旬の季節にレシピはこちら （楽天レシピ）
汁物・スープ キャベツと人参のコンソメスープ
簡単で美味しい定番のスープです。レシピはこちら （楽天レシピ）
お弁当 お弁当のおかずに大活躍♪ちくわきゅうり
初夏から秋頃までのお弁当のおかずに特に重宝する１品。時間のない朝のお弁当作り、切って詰めるだけでチョー即席で作れて重宝。レシピはこちら （楽天レシピ）
お菓子 梅の甘露煮 （我が家の味）
梅の酸味がまろやかな甘みと溶けあって、美味。大人の和風デザート。おすすめです。レシピはこちら （楽天レシピ）
飲みもの 低カロリーダークモカチップフラペチーノ風プロテイン
スタバのダークモカチップフラペチーノ ホイップなし風のプロテインドリンクです。本家より低カロリーで実現！P:28gF:3gC:6gレシピはこちら （楽天レシピ）
野菜 そうめんぶっかけ
これからの季節にぴったりです。レシピはこちら （楽天レシピ）
鍋料理 冷凍肉で簡単に冷しゃぶ
簡単に調理しました。レシピはこちら （楽天レシピ）
鍋料理 ポン酢でさっぱり♪我が家の“豚肉と野菜の蒸し焼き”
冷蔵庫の掃除に・・・野菜がたっぷり食べられます☆レシピはこちら （楽天レシピ）
イタリア料理 すぐできる♪アガーでなめらかパンナコッタ
アガーは常温で固まります。すぐ固まり常温で溶けないから急なお客さまやお持たせにも使えて便利。(^-^)生クリームなし牛乳300ｃｃだとあっさりタイプに。レシピはこちら （楽天レシピ）
野菜 母の味、フキの佃煮
5月の連休の時期毎年必ず母が、保存用にフキの佃煮を作ります。いつもは、もらうだけでしたが、母も、高齢。私も、初挑戦してみました^_^レシピはこちら （楽天レシピ）