野菜 栄養満点!つるむらさきのお浸し*簡単一品*副菜
夏が旬の青菜、つるむらさき☆カロテン、ビタミンC、B2、カリウム、カルシウム、鉄などが含まれていて、暑さで食欲が落ちる夏の栄養補給におすすめです。お弁当にも☆レシピはこちら (楽天レシピ)
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