魚 秋鮭のお味噌汁
鮭は下ゆでして臭みを消しました。レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 
汁物・スープ さつま芋のあったかポトフ
素材の栄養素をまるごととれて、カロリーは抑えつつ、お腹は大満足のポトフ。ほっこりさつま芋入りのあったかスープで健康になりましょう♪レシピはこちら （楽天レシピ）
お弁当 ＊お弁当おかず＊ほうれん草の卵とじ＊
お弁当に重宝する我が家の定番メニューです♪ササっとできて彩りもOK！レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング 手作り☆ビネガードレッシング
レストランで出てくるようなドレッシングを手作りします！！レシピはこちら （楽天レシピ）
肉 簡単なのにお店風☆ 煮込みハンバーグ
ハンバーグさえ作っておけば、赤ワインが良い仕事をしてくれるので、ちゃちゃっと本格煮込みハンバーグができちゃいます♪ レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング 鶏もも肉のバルサミコ酢のソテー★簡単・美味い★
バルサミコ酢ってなんだか響きがオシャレ！ちょっと上級な感じがしませんか？これを使って、簡単に激うまの鶏もも肉のソテーを作ります♪シンプルな味が最高です★レシピはこちら （楽天レシピ）
大豆・豆腐 懐かしい味、油揚げのたまご巾着煮
子供の頃、大好きでよく母に作ってもらいました。レシピはこちら （楽天レシピ）
果物 マンゴーとキウイのヨーグルト♡
朝食と食べたい♪レシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 ダイエット中でも食べられる、オートミールでブリトー
ダイエット中でも大丈夫！小麦粉を使わない、チーズブリトー。レシピはこちら （楽天レシピ）
サラダ 一口食べたらやみつきに★チョレギ風レタスサラダ
レタスが余ったら是非作ってみてください★居酒屋に出てきそうなレタスサラダです( *´艸｀)一口食べたらやみつきになりますよ♪レシピはこちら （楽天レシピ）
麺・粉物料理 激ウマ濃厚！自家製豚骨ラーメン
豚骨ラーメンをこだわって作ってみたくて、作りました！とても美味しくできました！レシピはこちら （楽天レシピ）
パン パネトーネ【No,409】
イタリアのクリスマスで定番の、フルーツをたっぷり混ぜ込んだリッチなパンです。アルプスの湖で周辺でしか摂れない特殊な酵母菌が複雑なうま味を生み出すと言われます。レシピはこちら （楽天レシピ）
汁物・スープ クッキングプロで作る玉ねぎのコンソメスープ
とろとろの玉ねぎのスープです。電気圧力鍋で作るので、炒めた後は材料を入れほったらかしでOKです。レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 鮭と塩昆布のおにぎり♩電子レンジで米化おにぎり☆
超簡単！早い！食物繊維豊富！美味しい！オートミールを加熱して米化して握るだけ☆鮭フレークは自家製です(ID 1970021879)もちろん市販でもOKレシピはこちら （楽天レシピ）
パスタ 餃子の皮で☆簡単ラザニア
買うと高いラザニアパスタ。餃子の皮なら十二分に美味しく出来上がります！ソースも市販品を使えば、１５分もあればラザニアが食べれちゃいます！！レシピはこちら （楽天レシピ）
汁物・スープ かぼちゃと油揚げのお味噌汁
ほっこり温まるお味噌汁です♪レシピはこちら （楽天レシピ）
飲みもの 【西洋版卵酒】ホット・ブランデー・エッグ・ノッグ
西洋版の卵酒と言っても良いカクテル。アメリカではホリデーシーズンに良く飲まれるそうです。レシピはこちら （楽天レシピ）
ご飯もの 炊飯器で簡単！【ひじきごはん】
具材を入れて炊きこむだけ！炊飯器でひじきの味付きごはん。上品な薄めの味付けです。レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー 簡単♫柔らか♫ふろふき大根
柔らかく出汁で煮込んだ大根に甘〜い田楽味噌をたっぷり♡寒い季節に食べたくなる一品ですね(*´꒳`*)レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の目的・シーン 離乳食や幼児食に！じゃがりこ風 ポテトスティック
サクサク美味しいおやつ^^*たまには甘くないおやつもね♡お子さんと一緒に作っても楽しいです。グルテンフリー、小麦アレルギー大豆アレルギー、卵アレルギー対応◎レシピはこちら （楽天レシピ）
イタリア料理 トマト缶で煮込むだけ！簡単アクアパッツァ
友人が来た時のおもてなしにもぴったり！見栄えよし、味良しの簡単アクアパッツァレシピはこちら （楽天レシピ）
パスタ 手作りラザニア生地♪
ラザニア生地を手作りで☆レシピはこちら （楽天レシピ）
お菓子 とろーり幸福味、ココナッツミルクジャム
ココナッツミルクを煮詰めて作るヘルシーなミルクジャム。１０分ででき、牛乳と比べてヘルシーながら濃厚で、パンにつけて食べれば至福の一品です。レシピはこちら （楽天レシピ）
汁物・スープ 素朴♪すりゴマ入りの味噌汁
味噌汁にセサミン入れて、ホクホク～♩レシピはこちら （楽天レシピ）
サラダ 切干大根とカニカマのホットサラダ✿
パリパリ♪歯ごたえも楽しめるサラダです( ´艸｀)レシピはこちら （楽天レシピ）
野菜 草もちです☆食べたい時が作り時ｗ電子レンジで簡単♪
だんご粉＆電子レンジを使って、いつでも簡単に作れちゃう。ぱふん！のひとくちで、優しいよもぎの薫りがふわっ♪♪と広がる、もちもち♪♪の幸せもいっぱい！の１品です☆レシピはこちら （楽天レシピ）
日本各地の郷土料理 生姜とさきいかの炊き込みごはん
生イカみたいに戻る～♪レシピはこちら （楽天レシピ）
お菓子 クリスマスに簡単モンブラン♪
市販の甘栗とビスケットで簡単に作ります。レシピはこちら （楽天レシピ）
西洋料理 簡単♫ピロシキ
ふっくらもっちり食感のお手軽ピロシキです^_^レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング クリスマスに♪フライパンで鶏むね肉の香草パン粉焼き
お安い鶏むね肉と柔らかしっとり♪パン粉はサクサク♪子供も大好きな我が家の人気メニューで、クリスマスなどのイベントにもおすすめです♪レシピはこちら （楽天レシピ）