サラダ むね肉がしっとり♪サラダチキン☆圧力鍋に入れるだけ
とりむね肉だけど、パサパサしない☆付け合わせのポテトも一緒に作って、茹で汁はおいしいスープにも使えます♪レシピはこちら （楽天レシピ）
サラダ 
韓国料理 節約レシピ＠キャベツのピリ辛塩ナムル
もやしのナムルに飽きたらキャベツVer.をどうぞ♪焼肉のお供にいかが？レシピはこちら （楽天レシピ）
韓国料理 韓国人主婦に教わった簡単チーズダッカルビ
今人気のチーズタッカルビ！お店に行かなくても美味しいダッカルビが家庭で食べれます！しかも全部混ぜて炒めるだけ超簡単！レシピはこちら （楽天レシピ）
健康料理 弱った胃腸に！栄養染み入る参鶏湯☆
ストレスや食べ過ぎ、風邪などで弱った胃腸に！負担は少なく栄養はたっぷり！コラーゲンたっぷりでお肌にも嬉しい♡レシピはこちら （楽天レシピ）
肉 流出なし！簡単とろ～りチーズのハムカツ♡
チーズ入りの揚げ物は流出が心配ですがハムの口を閉じれば失敗なし！衣付けも簡単♪揚げたてとろ～り美味しいですよ～♡レシピはこちら （楽天レシピ）
イタリア料理 フライパン一つで超簡単！☆鱈の絶品アクアパッツァ☆
鱈とあさりの出汁がめちゃくちゃ美味しいです（＾ｖ＾）残ったスープにコンソメとパスタを入れるとまた絶品！レシピはこちら （楽天レシピ）
定番の肉料理 さっぱり美味しい！薄切り豚肉のおろしポン酢
大根おろし、ポン酢、ネギで豚肩ロースが更に美味しくなります。和風味でさっぱり。高カロリーになりがちな夕食におすすめです。レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の食材 もち麦ご飯の炊き方
食物繊維が白米の17倍含まれているというもち麦をご飯と一緒に炊き込むだけで、腸に効果があるそうです。レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー さつま芋の梅煮
さつまいもの甘さを塩の代わりに梅干しで引き出してみました(*^^*)レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング うまうまっ☆餃子のタレ
簡単に餃子屋さんのタレが出来ちゃいます☆レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き
塩鯖は下処理無しでも食べられますが、下処理をすると臭みが減り、食べやすくなります。レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー チンゲン菜と豆腐のとろ～りカニカマあんかけ
シャキシャキしたチンゲン菜となめらかな絹ごしが優しいお味の餡にとろ～り絡んで美味しい( ´ ▽ ` )ﾉお好みでごはんにかけても(^^)レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 ししゃもの焼き方☆グリルで熱々カリッとフワッと
子持ちししゃもをカリッと&ジューシーに焼きます。白米が進みますよ〜レシピはこちら （楽天レシピ）
肉 砂肝のねぎ塩レモン和え✿
おつまみに♪ご飯のおかずにも♪レシピはこちら （楽天レシピ）
今日の献立 食べだすと、とまらない☆揚げ里芋の甘辛！
食べだすと、とまりません･:*+٩(๑❛ᴗ❛๑)۶.:+里芋に片栗粉をまぶして揚げたものを、甘辛たれで絡めて仕上げました♪レシピはこちら （楽天レシピ）
その他の食材 常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮
「ゴーヤきらーい」と言ってた7歳と3歳の息子たちがばくばく食べます。本当に苦くなくてご飯のお供にぴったりなレシピ。お箸が止まらなくて常備菜にならない？（笑）レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 さんまのマスタード焼き
いつものさんまに飽きたら是非！レシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 タイの味☻ふわふわ鶏のカオマンガイ(チキンライス)
普段は、鶏モモ肉で作るカオマンガイですが、さくらどりの胸肉でふわふわ感のあるカオマンガイを作りました。レシピはこちら （楽天レシピ）
鍋料理 簡単！おでんつゆ（汁）
簡単に美味しいおでんつゆの出来上がりです。レシピはこちら （楽天レシピ）
おせち料理 高野とかぼちゃ、味付き昆布巻きの小鉢
出汁付きの一口高野豆腐を使いました。レシピはこちら （楽天レシピ）
行事・イベント 燻製器で！自家製ベーコン
燻製といえばベーコン！シンプルな材料で作れます。燻製器を手に入れたら、ぜひ挑戦してみてください。レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 揚げずに簡単居酒屋メニュー！ししゃもの南蛮漬け
焼き立てでも、じっくり１日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。お弁当のおかずにもどうぞ。レシピはこちら （楽天レシピ）
定番の肉料理 うちの鶏手羽元さっぱり煮
簡単で美味しい手羽元で作るお酢を使った煮物です。煮汁に漬け込む具材は下茹でした根菜や青菜でも。レシピはこちら （楽天レシピ）
人気メニュー 豚肉と玉ねぎの串かつ
昔ながらの串かつです(´∀｀*)一口大の豚肉と玉ねぎを交互に串に刺しています。レシピはこちら （楽天レシピ）
パン アンパンマンパン☆HBホームベーカリー
子供も大人も喜ぶ、アンパンマンのパンです。レシピはこちら （楽天レシピ）
エスニック料理・中南米 ライスペーパーでベトナム風揚げ春巻き
ベトナムの屋台で食べたおいしい揚げ春巻きを再現！レシピはこちら （楽天レシピ）
日本各地の郷土料理 たれから作る！うなぎのひつまぶし★しめ茶漬け付き☆
たれもおうちで作るので、味が濃いくておいしいうなぎになります！最後はお茶漬け風にあっさりです☆レシピはこちら （楽天レシピ）
ソース・調味料・ドレッシング 基本水餃子のたれ
中国人の私小さい時から、ずっとこのたれで水餃子をたべました、是非みなさんにも食べてほしい。レシピはこちら （楽天レシピ）
魚 サッパリと！！きゅうりとくらげの酢の物
後１品欲しい時に♪箸休めにもレシピはこちら （楽天レシピ）
行事・イベント ＜居酒屋再現＞燻製サバの大人ポテサラ〜おつまみに！
居酒屋で食べた燻製サバとスモークチーズのポテトサラダを再現しました！サバとチーズを燻製にするのが面倒くさいですが、おもてなし料理などでは喜ばれます！レシピはこちら （楽天レシピ）