たたきごぼう

ごぼうは水に濡らす前に皮をむくとシンクを汚しません。油で揚げない甘辛ごぼう。ごぼうは栄養豊富で抗酸化作用、血液サラサラ、整腸作用などがあります。レシピはこちら（楽天レシピ）

定番の「たたきごぼう」にたっぷり大葉を加えて、さっぱりと☆夏らしい味に仕上げます♪レシピはこちら（楽天レシピ）

おつまみや箸休めなどに最高のお友です。レシピはこちら（楽天レシピ）

私が好きなごぼうの甘酢漬け。毎日でもいけます。ポリポリ食べちゃいますよ♪２．３日は日持ちするので3倍量位で作ってよしです。レシピはこちら（楽天レシピ）

電子レンジ調理なら簡単です。レシピはこちら（楽天レシピ）

時短のたたきゴボウもどきです。火を通す前に、切ってしまいます。本当は麺棒等で叩くのですが、今回は叩きません。レシピはこちら（楽天レシピ）

おせち料理の一品にもなりお手軽で、美味しいです❣️レシピはこちら（楽天レシピ）

片手鍋で手軽に出来るのでおススメです！クックパッドで人気検索2位に選ばれました♡レシピはこちら（楽天レシピ）

作り置き用に、たたきごぼうです。レシピはこちら（楽天レシピ）

食物繊維たっぷりレンジで簡単ごぼうのサラダレシピはこちら（楽天レシピ）

ごぼうの食感と酸っぱさが美味しい一品です。レシピはこちら（楽天レシピ）

ダシを取った後の昆布を利用して、食物繊維たっぷりで美味しいお総菜を一品。冷凍保存して常備菜にもなります。レシピはこちら（楽天レシピ）

脂肪の少ない赤身のもも肉を表面を香ばしく焼き上げます。赤ワインソースで本格フレンチ風に。レシピはこちら（楽天レシピ）

安価で簡単なおせち料理の1つです！普段の副菜にも使えるレシピですのでぜひ手作りしてみてください(^^)レシピはこちら（楽天レシピ）

お節の定番！たたきごぼうレシピはこちら（楽天レシピ）

薄味で煮て、ごまをたっぷり塗しますレシピはこちら（楽天レシピ）

【おせち】ポリッ！ポリッ！と歯ごたえがヤミツキになる酢の物です。＼（＾▽＾）／ごぼうは、地中深くに根を張ることろから、「長寿」「基礎固め」を願う一品です。レシピはこちら（楽天レシピ）

とっても簡単！手軽につくれます♪ヘルシーな一品です。レシピはこちら（楽天レシピ）

鶏肉とごぼうの安定の組み合わせ！※炊飯時間は調理時間に含んでいません。レシピはこちら（楽天レシピ）

シャキシャキ美味しいたたきごぼう。ごぼうを下煮して下味をつけてるので、時間が経っても美味しいです。普段のおかずとしてもお勧めです♪レシピはこちら（楽天レシピ）

毎年作るおせちです。レシピはこちら（楽天レシピ）