調理器具 鮭の塩麹漬ときのこのレンジ蒸し
レンジにかけるだけにしておけば夕飯がすぐに食べられます。レシピはこちら（楽天レシピ）
シリコンスチーマーで作る魚介のおかず
調理器具 
調理器具 簡単シリコンスチーマーで蒸し鮭
シリコンスチーマー使用で簡単に和風蒸し鮭にレシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 レンジで簡単！秋刀魚とごぼう煮
旬の秋刀魚を、ルクエで簡単に作りました。秋刀魚は開いたので、味がしっかりと染み込んでいます。生姜を入れたので、臭みがありません。牛蒡の香りも美味しいですよ。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 シリコンスチーマーであさりの酒蒸し♪
あさりの酒蒸しは、スチームケースに入れて、レンジで手早く出来上がります。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 シリコンスチーマーで☆鮭の味噌マヨちゃんちゃん蒸し
シリコンスチーマーで作る一品です。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 レンジでかれいの煮付け
使う道具はシリコンスチーマーだけ！レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 シリコンスチーマーdeたらのアクアパッツァ風
シリコンスチーマーを使ったレンチンでできるアクアパッツァ風の料理です。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 茹でガニを美味しく温めなおす方法
茹で蟹を残した際、こうやって温めなおすとふっくらジューシーに復元します。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 スチーマーで！簡単あん肝ポン酢♪
スーパーでもあん肝は200g300円程度と激安！手作りで美味しいあん肝を沢山食べましょう♪レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 レンジで５分！いつもと違う鮭のホイル焼き風
シリコンスチーマーを使って電子レンジでホイル焼き風がうちの定番ですバターではなく味噌を使ったこの味でご飯が進みますレシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 シリコンスチーマーで♪ぶり大根風★
シリコンスチーマーで簡単につくれました♪あくまでぶり大根風です。レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 ★レンジで簡単サバ缶トマト煮込み★糖質制限、ロカボ
⌘糖質オフ、ロカボごはん糖質制限の見方サバ水煮缶☆骨ごと食べれます！▶▷▶サバ缶は糖質低いですが、脂質が高いので一日トータルでの脂質の摂りすぎに注意です！レシピはこちら（楽天レシピ）
調理器具 シリコンスチーマーでつくる！タラのバター蒸し♪
シリコンスチーマーでつくる、タラのバター蒸しです。簡単に一品できるので、楽チンです＾＾（和平フレイズらくCHIN!シリコーン使用）レシピはこちら（楽天レシピ）