レンズ豆

大豆・豆腐

シンプルなレンズ豆サラダ

レンズ豆は浸したりせずに すぐにボイルして使えるので とっても便利です。レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

レンズ豆 de 簡単だけど本格チリコンカン

水戻し下処理不要の便利なレンズ豆を使ったチリコンカンです。すぐに煮える豆なので、煮込み料理もあっという間に出来ますよ♪レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

【おうちエスニック】おつまみ★スパイシーナチョス♪

ノルウェーNO.1のサバのトマトソース煮缶を使って、簡単ヘルシーかつガツンとスパイシーなおつまみに♪ザクザクのトルティーヤチップスにたっぷりのせて召し上がれ♪レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

塊肉で作る!塩豚とレンズ豆煮

豚肉のうまみを活かした、レンズ豆の煮ものです。バケットと一緒に食べると美味しいです。レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

海外で☆簡単あんこの作り方

海外だってあんこが食べたい!ズボラなやり方ですがおいしいあんこが作れます。レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

家にあるもので★高タンパクなチリコンカン

ホットなメキシカンを家にあるものでレシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

レンズ豆チキントマト煮込み♪

うっかりすると不足する食材豆類。美味しく食べたかったので作りました!レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

レンズ豆(皮付き)の下茹で

カルディファームで見つけたレンズ豆。。栄養◎サラダやスープに色々使えますよレシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

レンズ豆の下茹で

カルディで購入したレンズ豆。レンズ豆には種類が、あるようですがオレンジ色の小粒が可愛いこちらで。。レシピはこちら(楽天レシピ)
大豆・豆腐

レンズ豆のサモサ!缶詰で手軽に♪

以前お店で食べたレンズ豆のサモサをもう一度食べたいなぁと思って作りました。レンズ豆は缶詰を使えば手軽にできます。他にも餃子の皮やカレールウなど身近な材料で!レシピはこちら(楽天レシピ)