大豆

秘伝豆（青大豆）にはたんぱく質、ビタミン類、ミネラルがたっぷり、健康食品として常備菜として保存が効くのも嬉しいです。水で戻すと約２倍の大きさになります。レシピはこちら（楽天レシピ）

このポークビーンズは超絶品♪♪うちのちびたちはもちろん給食でも大人気❤我が家は倍量でも余裕で食べれちゃう＝3レシピはこちら（楽天レシピ）

栄養価の高い大豆の煮ものです★レシピはこちら（楽天レシピ）

大豆は栄養たっぷり♪チリコンカンで豆を食べましょう！大豆と家にある材料で作れるお手軽料理です(^^)レシピはこちら（楽天レシピ）