魚 ヒイカと菜の花の和風マリネ
春から夏にかけてよく見かける小さくてやわらかいヒイカ（小イカ）。さっと茹でて菜の花と合わせ、オリーブオイル入りぽん酢でマリネ♪しょうがとかつお節も加えて和風味♪レシピはこちら（楽天レシピ）
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魚 やさしい味にほっとする♡イカとじゃがいもの煮物
下ごしらえで煮崩れ知らずのジャガイモはねっとりほっこり食感。甘さ控えめ、生姜も加えてさっぱり上品な味付けにしました♪※総塩分量約0.8gレシピはこちら（楽天レシピ）
魚 ごまさばの塩焼き★
夕食にどうぞ！レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 さんまの骨せんべい☆卵焼き器で少量の油で作る
さんまの骨をカリッと揚げた「骨せんべい」です。卵焼き器（小さなフライパン）を使って少ない油で作ります。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 青じそとごま油香る♪しめ鯖のサラダ(･ิω･ิ)
しめ鯖を使い、さっぱりヘルシーなサラダ!しめ鯖の酸味があるので、醤油は控えめで十分。青じそとごま油の香りが決め手です(･ิω･ิ)レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 お節の残りで★数の子といんげんのマヨサラダ。
数の子といんげん、どちらもポリポリとした食感でとっても相性がいいんです♪お正月に余った数の子はもちろん、洋風おせちにもぴったりです♡レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 ご飯が進む福岡の味(^-^)胡麻あじ♡
ご飯のお供に、お酒のつまみに最高です。本当はお刺身用のサバで作る胡麻サバなのですが、こちら（関東）で手に入らないので。福岡出身夫婦が故郷を懐かしむ一品ですレシピはこちら（楽天レシピ）
魚 いわしの丸干し(フライパンでの焼き方)
魚焼きグリルを汚すのが嫌な時はフライパンでやいちゃいましょう（＾＾）レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 ふっくらやわらか★茹で鯖
騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません！ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 いくらとホタテの海鮮丼
白糠町のふるさと納税返礼品のいくらの醤油漬けと刺し身帆立を盛り合わせて作った丼です。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 生サクラエビ100％ ☆桜エビのかき揚げ☆
生の桜エビだけで作ったぜいたくなかき揚げです。衣も薄く仕上げているのでサクサク香ばしくて美味しいです。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 イカと野菜の塩炒め.*:o○o。
チャチャっと炒めてシンプルな味付けにしました！レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 離乳食後期⭐栄養満点^^ 簡単いわしハンバーグ！
フープロで混ぜれば15分くらいで完成します！大人が食べても美味しいので夕飯のおかずにも◎レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 野菜たっぷり焼きうどん
子供のお弁当などにも！レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 クリスマスにも☆いわし缶のチーズ焼き☆
真イワシ缶を使ったアレンジレシピいわしの旨味がギュッと詰まった缶詰で、アヒージョに近いおつまみ。トマトで少しの酸味が◎クリスマスワインにも☆レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 里芋の明太和え
冷凍里芋を使った、簡単レシピです！レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 ホタルイカ干しと茄子の和風パスタ
ホタルイカの旨味じんわり和風パスタ。素干しを「裏技」で戻して作ります。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 煮アワビ
煮貝の王様レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 絶品❗️しじみラーメン
潮の香りただよう深いうまみのあっさりラーメン。化学調味料を使わない魚介系ラーメンの新境地です。【おすすめマーク☀️】レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 瓶詰め塩雲丹の炊き込みご飯
塩雲丹の瓶詰めで作る炊き込みご飯ですレシピはこちら（楽天レシピ）
魚 〆さばのミニ春巻き★餃子の皮で♪
切れている〆さばと餃子の皮で作ったミニ春巻きです。お酒の肴にピッタリですが、JKの娘もパクパク食べています。是非お試しください。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 簡単メインにもう一品♡味噌缶チーズ焼き＊
あとあと一品華が欲しい〜けどあれもこれもやらなきゃ！ってときに(^-^)/のせてオーブンにおまかせ♪味がしっかりある味噌煮缶ならなんでもおいしいです♡レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 簡単なのに美味しい！生さば を塩さばに！
新鮮な生さばをさばいて塩をして塩さばにします！身がしまってでもふっくら美味しいです！レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 カリカリ絶品)^o^(ガス海老の唐揚げ
北陸では秋から春によくお店でみかけるガス海老。甘エビよりお安く、唐揚げに最適！塩胡椒だけで完成！おつまみにも。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 オーブンでパリッとジューシーな鯖の塩焼き
オーブンで焼くので後片付けがとっても楽です◎鯖も皮はパリッと、身はジューシーに焼き上がります♩レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 サクサク！さくらます のフライ
さくらますの切り身を使ってサクサクのフライを作ります。レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 粒うにの瓶で☆うにご飯
うにの缶詰めで、うに弁当レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 よりえびの茹で方
お店で食べるといい値段（ﾟωﾟ）自宅でおいしいよりえびを♪レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 濃厚な旨さ!!絶品ホタルイカのアヒージョ
ホタルイカのうまみが染み出た美味しいアヒージョ!!レシピはこちら（楽天レシピ）
魚 パサパサしない！かじきのバター醤油ソテー
パサパサせず、しっとりしたかじきのソテーです。レシピはこちら（楽天レシピ）