使う分だけレンジでチン♪絹さやえんどうの茹で方 野菜 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2022.03.14 飾り用や少量分の絹さやを水を沸かして茹でるのはめんどくさい!ということで、レンジでチン レシピはこちら (楽天レシピ)