子供が群がる★カジキの唐揚げ

揚げてる最中から、子供たちが群がる人気レシピです。笑レシピはこちら(楽天レシピ)

たらこクリームスープパスタ

お店の味に近づけたくて試行錯誤しました。レシピはこちら(楽天レシピ)

生ダコの下処理と茹で方

生ダコの下処理・茹でダコにしたらタコ焼きやタコ飯お好みの調理方法でどうぞ♪レシピはこちら(楽天レシピ)

圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮

圧力鍋で煮るので、骨まで柔らかくなるいわしの生姜煮です。身もふっくら、ご飯が進むおかずです。レシピはこちら(楽天レシピ)

捨てないで!甘エビの頭と卵・豆腐の味噌汁

休日のお昼はちょっと豪華にお家で海鮮丼。お刺身の中でも比較的安い甘エビ。頭や殻は今まで捨ててました。もったいなかった!一手間で生臭みも消えておいしく頂けました。レシピはこちら(楽天レシピ)

**しじみ&新玉ねぎのお味噌汁***

しじみのお味噌汁でバッチリ栄養補給できますね♪ 独特のおいしさに食も進みます♪レシピはこちら(楽天レシピ)

サクサク いかのフリット。

スーパーで手に入るヤリイカを使って冷めてもサクサクのフリットがつくれます!レシピはこちら(楽天レシピ)

超簡単な美味しい鯖の味噌煮

意外と簡単に作れます(#^.^#)水多いって?だし汁が、多いから早くできますよ(*^_^*)甘めが好きな方は砂糖大さじ3で作ってね~レシピはこちら(楽天レシピ)

簡単サクぷり★エビマヨ

TV放送や雑誌掲載の時のレシピはエビ160gでしたが、ソースが多めなので200gに変更しました。揚げずにすぐ出来るので是非作ってみて下さいね。レシピはこちら(楽天レシピ)

海老の殻で作る海老パウダー

海老の香りと旨味がギュッと詰まった海老パウダーです。料理に色々活用できて便利です。レシピはこちら(楽天レシピ)

冷凍わかさぎを使った南蛮漬け

業務スーパーに販売されている冷凍わかさぎを使いました。レシピはこちら(楽天レシピ)

サーモンのお刺身!切り方のコツ

サーモンの身が崩れず綺麗に切れる方法と盛り付けのコツです。レシピはこちら(楽天レシピ)

揚げずにヘルシー、フライパンでワカサギの南蛮漬

揚げずにヘルシー、なワカサギの焼き南蛮漬。フライパンであら簡単、まあ美味しい、やだ綺麗になれちゃう。美味しく食べてきれいになれ、お酒もすすむ一品。レシピはこちら(楽天レシピ)

蒸し器が無くても出来る!自家製のあん肝の下処理

意外にも簡単に高級料亭の味~『海のフォアグラ』こと『あん肝ポン酢』が出来ちゃいます。レシピはこちら(楽天レシピ)

*クセがなく食べやすい☆アンコウの煮付け*

アンコウ鍋や唐揚げも美味しいけれど。煮付けもクセがなく食べやすいです(*^^*)レシピはこちら(楽天レシピ)

絶品!ムール貝のワイン蒸し

シンプルだけど貝の旨味が味わえる一品です!レシピはこちら(楽天レシピ)

捨てちゃうエビの殻で作る贅沢トマトパスタ

有頭赤海老や、丸ごと買った甘エビなど。エビの殻捨てていませんか?めちゃくちゃ美味しいソースができるので、ぜひ頭から尻尾まで捨てずに使ってみてください!レシピはこちら(楽天レシピ)

フライパンで★鮭ハラスの焼き方

脂ののった鮭ハラスの焼き方レシピはこちら(楽天レシピ)

豆腐と海老グリンピースの中華風とろみ煮

海老の風味が効いた優しい味の中華煮です。柔らかめの木綿豆腐を使ってます。レシピはこちら(楽天レシピ)

代用のシジミが大ヒット! 「純豆腐鍋風」

純豆腐鍋(スンドゥブチゲ)は代表的な韓国鍋料理。シジミをアサリの代用したら、これが大ヒット!一度お試しください。きっとハマります^^レシピはこちら(楽天レシピ)

イカのオイスター炒め

イカだけ、簡単。レシピはこちら(楽天レシピ)

焼き穴子の炊き込みご飯

鰻のまぶしのような炊き込みご飯です。「おかわり〜」とリクエスト間違いないので、多めに炊いてくださーい。調理時間は炊飯スイッチを入れるまでの調理時間です。レシピはこちら(楽天レシピ)

しじみで♪旨みたっぷり!簡単和風パエリア☆

潮干狩りでとったしじみを和風パエリアにしました☆もちろんあさりでもできますよ♪レシピはこちら(楽天レシピ)

料理下手が作る 鱧の蒲焼風煮つけ

日本酒の代わりに、料理種でも大丈夫です。レシピはこちら(楽天レシピ)

カリッとジューシーな簡単ガーリックシュリンプ

おうちにある材料で、簡単に美味しいガーリックシュリンプが楽しめます♪レシピはこちら(楽天レシピ)

ほっこり★いかと里芋の煮物

ごはんにも、おつまみにもぴったり!レシピはこちら(楽天レシピ)

お家で簡単☆スズキのイタリアンカレーフライ

スーパーでよく売ってる白身魚。今回はたんぱくなスズキにカレー風味をつけました!レシピはこちら(楽天レシピ)

うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き

アツアツも、冷めてもおいしいかば焼きです。日持ちもするので、たくさん作ってお弁当のおかずにしたり、冷凍しても美味しいです♡レシピはこちら(楽天レシピ)

ニシンの白子焼き

白子って、いいよね。レシピはこちら(楽天レシピ)

香ばしい♪煎りじゃこ・油揚げと小松菜の炒め物

油を使わず煎り炒めた油揚げとおじゃこが香ばしい、小松菜の炒め物です。おかず・おつまみ、お弁当の隙間にも良い一品です。レシピはこちら(楽天レシピ)