いか

カキやホタテ、イカ、エビなどで旨味たっぷりレシピはこちら （楽天レシピ）

辛さが最高に美味しいイカフェ♪イカ刺しを手に入れたら是非挑戦したくなる一品です(*´∀｀)新陳代謝がUP！UP！簡単な旨辛イカフェをお試しあれ。レシピはこちら （楽天レシピ）

噛み応えのある食材を利用した、給食でも人気のカミカミメニューです。切り干し大根はCaや食物繊維が豊富で、さきいかで蛋白質も補えますよ♪旨味もたっぷりです♬レシピはこちら （楽天レシピ）

すぐできてごはんのおかずにもお酒にも合うツーンとわさびのきいた和え物。レシピはこちら （楽天レシピ）

イカの素材を活かしたバター醤油味で、炒めている時から美味しい匂いが食欲をそそります！レシピはこちら （楽天レシピ）

茹でるひと手間でボイルより安く購入できて、茹でたて食べれる幸せレシピはこちら （楽天レシピ）

旬の食材の組み合わせ。この季節だけの楽しみパスタです。レシピはこちら （楽天レシピ）

ヒイカの方が子供が喜びます。レシピはこちら （楽天レシピ）

下ごしらえが要らないので簡単に♪レシピはこちら （楽天レシピ）

さつまいものおいしい秋に食べたくなる煮物です。イカは最初から煮込む事で柔らかく仕上がります。レシピはこちら （楽天レシピ）

いかは３０分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます。レシピはこちら （楽天レシピ）

ニンニク効果で食欲増進第7弾！旬の菜の花とホタルイカをさっと炒めた一品です。簡単です。是非お試しください。レシピはこちら （楽天レシピ）

やわらかく炊いた大根にイカの旨味♪干しホタルイカを「裏技」で戻して作ります。レシピはこちら （楽天レシピ）

定番おつまみ^-^レシピはこちら （楽天レシピ）

予めタレに漬けておいて焼くだけです。レシピはこちら （楽天レシピ）

強火でいっきに炒めますレシピはこちら （楽天レシピ）

小さいイカを買ってきて下処理せずに丸ごと煮付けて「美味しかった」なら、おめでとう。しかし、砂がジャリジャリ入っていることも多いのですよ(涙)レシピはこちら （楽天レシピ）

サクッとやわらかで食感よく、とってもおいしかったです*＾＾*レシピはこちら （楽天レシピ）

アオリイカを使ったふわっとした衣が美味しい和風の天ぷらの作り方。レシピはこちら （楽天レシピ）

イカとバター醤油って相性バッチリですね(^o^)レシピはこちら （楽天レシピ）

いただきもののアオリイカを使ってイカ飯を作ってみました。小さいアオリイカですがウマいことには間違いないですよ。アオリイカ入手の際にはぜひお試しください。レシピはこちら （楽天レシピ）

やわらかいイカの煮付け♪レシピはこちら （楽天レシピ）

プリプリのイカゲソにマヨ七味は鉄板です♪ビールが進みます^m^レシピはこちら （楽天レシピ）

フライパンで簡単にできるプリプリの”いか焼き”です。イカを焼いている時の醤油の香ばしいかおりが食欲をそそります☆レシピはこちら （楽天レシピ）

お祭り屋台のあの味☆5分で出来る簡単おつまみです！レシピはこちら （楽天レシピ）

ヒイカは小さくて扱いにくいですが、とても柔らかいのでさっと炒めてシンプルに食べるのが一番です。レシピはこちら （楽天レシピ）

味のしみたダイコンとイカが最高のコンビ。手間もかからず簡単な煮物です。レシピはこちら （楽天レシピ）

旬のヒイカ！買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってますレシピはこちら （楽天レシピ）

小さくて可愛らしいヒイカはまるごと調理されることもありますが、しっかり軟骨もクチバシも墨袋もあるので、下処理をされた方がより美味しく頂けると思います☆レシピはこちら （楽天レシピ）

簡単にささっと作れる一品です。レシピはこちら （楽天レシピ）